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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
! o% G5 M& o9 x$ \1．禁忌 $ m1 Z, k3 s# G) r! r! U
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( ]. k/ ~: s) i8 z(2)女子不能接触擂台。
k4 ~7 Z5 Q0 c+ b3 O(3)拳师赛前忌与妇女接触。
Y8 }/ `+ `( U0 l" D" {" I/ A2．计分 ( D5 }) w/ w" P; I6 B
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 R6 z0 _7 Z* Z2 k
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 % v/ T1 d4 t6 }5 i
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ; \/ l7 f, K' ?( @4 g% ]" ~2 I# |
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: s( [ R( P/ I3 R3 }' D; M$ Q(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 8 V6 M3 R9 S* [" ]
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 3 N1 m. U2 F/ E$ U, B$ _
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, X% Z+ w# g/ w9 `8 h" l9 ~1 n(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + h! `; h7 G' ?9 ^7 U
3．犯规 3 Z# J; T* _) @& a
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 9 G1 K; H, h/ q- i5 |9 S
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : D; l" h7 r, `( S
(2)插对方的眼部。 7 Y0 q# h! Q9 o) n6 Y1 N$ @
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ?5 z; E- E9 J# j3 G
(4)攻击下阴。
2 N5 p- h$ I5 R# j) r(5)锁对方颈部。
, l6 D3 Y6 i r0 b1 `5 i- A6 d6 }八、赛场工作人员 ; I4 K+ x5 t) a) } M( D: N
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
3 B+ j6 a8 P9 q- P- n/ C2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - O M# i* B: `( [5 p; W7 r
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : g8 L: J- x, y# U% Q
古泰拳的基本拳法与招式 0 K9 E& n+ X* ~) B; b8 _+ ~6 n
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! `$ w, X3 b5 O
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
# T/ b5 T/ P7 z* r+ M! M2 V2 P6 R古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& V' {7 \ n, N2 y. v2 [+ p3 v
( W3 X: ]; o* c9 y2 t* l(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / s$ Q( b) i7 C4 M1 e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' p) G6 {$ E* [% s% }% ](3)按耳 提留护面侧 ( P4 N) J% N5 _/ Z; M( x
(4)拦格 手自外内拨 " b$ K# \2 n/ }. O* K
(5)斜挡 抬拳斜上格
* ~1 O- M9 A- y(6)高提掩 双臂轮流高抬
) p6 g% {( O- ]+ a& W7 z(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 z7 t, `; o: z l( I
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 J4 F! X6 f1 b( ]; H L1 E
(9)踢臀 侧举足后弹势
3 {8 g0 N9 n+ S. g5 e(10)耍膝 双膝连上提 # I3 O4 A* O) ~$ c% E" J
(11)献莲 俯首前触势 - X/ n5 U: i T5 @2 M# R _. v$ i0 J
(12)回踢 回族后摆腿
( d, C: I$ b! B0 `3 B0 ~+ R/ c 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
1 v( Y& s% z* S, `+ y泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
1 A. ^* L7 {5 i& w4 T# o三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 b# B5 N3 O. Q8 [8 ?; S[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] [7 t. ?, V& W5 `4 h1 X, m
7 U) O3 |6 l& Z) i9 b
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 7 C( O2 D) R: E; P& [
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
! X! h6 `& G- D2 F" R6 L9 {[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 e* z# k+ p' O# j
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. s1 Z7 \( {0 r) f' f: F易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
7 C% O8 {. {6 R# y$ F 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
, j% T s* b' a S/ |$ G" y . }3 a7 D: Q9 C/ L
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 x8 @2 g: f! ^相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 M( N; U: m3 l5 c- @. E0 x2 r [头两式：前抵、侧抵。
8 V+ Q" Z' e9 j1 F拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 7 ]! s0 d$ {; ^/ e( o- A1 s, U
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 \3 y$ @6 B: m2 O
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ d6 E& u7 T7 g: F2 o3 `0 t8 _9 }膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ' B% [# O5 m+ p1 M. } q c
有关的基本技击术语，有以下口诀：
8 @; B; Z% f% c$ Y$ X并(相对) 合(进) 取(执) . A1 ~1 C) L! ~ s
藏(断) 佛(拨) 切(入)
, H% G- N: N9 s0 `3 ~# w, m6 p冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 A8 I' H' }9 E" U) t$ {& r拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ! D* a; ^/ f/ V
投(摔) 攻(动) 守(迎)
L8 P- w" H& W拆(解) 避(闪) 答(还) 4 n* B9 K: T0 n% l% p' y0 h
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 n+ i5 S9 l% w- g实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# h# c; D \+ K a7 @5 U! a! j母 招
/ U1 N) O* G! W0 J# o曲折步形 外围招架 ; \" v: }! S- P6 V8 g0 k' {' B
飞鸟投林 内围招架
% u Y( R0 i C' Z" u( ]依诺挺剑 内围肘
& K# P2 m1 b$ J% n爪哇标枪 外围肘 0 ?: m3 r2 h6 E4 }0 L& C, E2 y9 `. @
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
F% E& s7 Q4 K) u* N3 b6 f+ y慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
& [: s! ]7 i. j% Y6 w* n蒙民捍卫 蹬脚对拳 & J0 G) Y4 _3 N$ y3 I
击木楔 肘击对踢 % }0 y- p3 I7 |; \" D3 j2 }
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 Z& C% m# Y8 l5 P! y0 L
断象拔 肘砸腿股
. ]9 u. O) @ m* @# F神龙隐尾 封脚膝打腿胫 . o% B4 I6 A0 s, u9 o
天王转化 蹬脚对踢 $ L2 t: w- q2 f6 r1 q' a
减火焰 格拳反击 . \" o5 D, @. G5 R( D
魔王博猴 踢撞对拳 2 p4 `( r1 b$ {
折象脊 拽顶撞膝
$ K G& m- I8 ^- l2 y" _% S4 y子 招 9 E! d) \" }+ f+ g0 n) K t
神象奋齿 挤身冲颌 ' Q" t P0 J3 Y$ k& t" g
抹面腿 格拳直踢面 # p5 T# A( [4 b' ?
鬼王搂美 卸拳拿摔 / r$ H" Z9 M. o1 j ]/ P" M
天神射箭 封肘冲颌 + e Q$ P `% O e
折凤凰 内外闪、肘劈臂
q1 c; P. t$ D7 Y& `; ?7 n* M狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : I P2 g6 P1 k5 G. k) U2 M9 W
野鹿回头 后蹬追踢 + F, I G! d1 R) o8 W5 q* H; G+ ]
神猴献宝 内卸冲颌
" b, R8 i/ A+ P* o' D* g: i o+ c蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ I0 ^4 a* f$ M- r
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' `2 b" D5 r/ f( ~! d7 W& b5 V
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
4 `* m' D+ Z' E S6 `漫歌擎柱 避踢蹬后足
+ y. O4 a$ a7 t/ D+ N3 `* N0 D扎花环 内闪肘刺胸
+ w- w: h: o# p! X; Z老僧扫庭 扫足弯连劈肘
8 n1 N2 [# k+ w4 N1 ]斩葫芦 内闪肘劈面
+ r4 n0 V2 x# U1 D2 [0 [+ I 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 F$ n9 k) l# @3 ^/ d' M$ Y7 _) _
隐士投湖 飞身头触 % h- e! d1 J, Z* ~) N% ^- B6 J
麻雀取水 上击拳法 . i; u+ }8 k# M! W# B! n1 `
天王掷轮 转身鞭锤
( R3 w1 `5 b6 E鳄鱼摆尾 反身后蹬 - V9 m9 r0 _$ |: ?% w' g
鳄鱼戏尾 三合踢法 ( c G9 y: a/ `$ j
牡鹿耀角 双飞踢腿 H9 y: f/ Z @; h8 T Q
蛇驱壁虎 连环撞踢 ( N6 i/ a; Z* e2 l/ w
雀女戏水 挟劲后抽踢 ; Y3 j0 g* l4 a2 C; k- h
天神制军 冲身蹬腿 \1 I9 i, q2 V) V' E) @7 e! w9 j
天帝过海 飞身高踢
D" c5 m! P5 [. V0 O栗鼠登松 踏膝飞身下肘
# k7 c5 `( S3 c" L+ |% m& b% p战象交齿 双肘下砸
) T' x5 r( d1 [) d3 j& `! X G% D' J3 O转战龙门 后抽肘法 ) v/ _% D% A1 |- i( R" t
波涛拍岸 转身肘撞 6 R- L) n$ C. Y
流星冲霄 飞身冲扑 4 N) f5 }' g6 _9 g7 A$ e1 w. ]) I+ q
神猴腾空 飞身膝撞 ! I2 T' @* A0 X- v( N. o8 P/ V
天神搏象 低身环膝 / p5 A b% L* ?7 @2 j; [; [ _
仙妃坐坛 飞身臀撞 7 ?2 w/ B7 K" u' E( W( N# {% R N4 r8 K3 ^
天神折箭 封肘拗臂
* V. f( c9 ?7 c6 I: d鳄鱼张刺 回手肘法 2 e" _/ b3 y8 o* i
天神入林 踏膝腾身膝撞 a. Q+ i% i; C8 U! l5 x$ f
神猴掷妖 执腿摔法 % W: r1 T9 ^) e0 h
坐折凶憎 低身破马
: o: U- X. g/ G/ Y6 g4 X5 r" w武将回枪 执脚侧踹面
* d6 a) X! k2 C8 I古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 W) X" j6 m- T+ z; o古泰拳功法 0 R" e/ F; X! V# H0 X/ F
望日功
1 C$ {8 \* z9 j, B" ~1 V) f古代泰拳功法的首项是望日功。
3 V3 N m# z5 q" l7 p即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, Z% w; ^4 g& C9 B长跑功 8 B6 G# v" g( [7 t* E* `
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& R. `9 Y i( x2 ?3 r( [1 h担水功 5 n& K- L- q( q5 {( R- E% ~
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : d, h+ F: q1 W; s* y! C
早浴
& m$ W0 o4 }/ S2 _4 o5 T其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 $ S, |1 G1 D! p. Q7 M4 p, p# d; h0 d; m
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
; u7 V- Q7 \ |: g+ b7 v- r; o, l( N5 O$ t* x& q+ X+ K
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
4 l& j; L. h3 W5 ?' S
( o7 C5 Q8 K8 ~" x% N! }精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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