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1.西红柿
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7 C o4 Z( B2 K9 t# y J( U 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 + ~( }% S% E; X- z. t* A( I1 |
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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7 ^! r* Y4 v4 m5 V& c 2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 9 N2 @# F6 D, N
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3.香蕉
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& S2 T: `) H$ i4 C 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 6 P8 p1 j5 k% w. y* u' D% T
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 # F, E2 z/ U8 [8 O! D. ?
$ [3 x" q7 v0 S 5.黑枣 d0 }5 j+ {7 L5 B& U' N0 b# q, c
- n3 Z: \, H. @# V( B 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 9 k+ N/ n; l* ^+ Q
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6.鲜荔枝 ' v! C5 _ o( g7 B! W" f
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 $ _+ m/ z9 z& Q @" }6 @1 u+ W
# b/ [ I8 T: F6 m& G 7.山楂 - N) N% q8 ~0 a$ g. Y
, M5 J2 U. `4 X3 I" r" @0 K1 b" O$ A+ L 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 , Y! }1 V# G, M# W( Y" g
( ?. @& b" i6 }* F2 \ 8.菠萝
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42