|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
) d$ h" Q4 _7 s+ M8 T<P> </P>1 q( ?# W8 s8 V; D) X& O3 a
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
# h' @% D5 i K* C4 q0 H6 E<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>. `# m* ~4 p5 x9 e0 N
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>4 p, x o3 s0 B) F. w9 C
<P> </P>$ b8 g5 _! y. ~ F9 ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>5 ?1 y8 v& ?3 r0 x
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
' m& m9 k- g5 @) l2 c. ~<P> </P>
# K; P' ^3 w Q) }: j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>, x$ e1 e5 o- j6 T/ k
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>3 J- D6 m, E0 B$ V7 {# C
<P> </P>
- f# I M5 l- p0 \; [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
- I% ~0 c. w$ D- T<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
. |+ `& v# W% N, Z! l( P; G<P> </P>: O/ [5 M% s; ]# m, R5 g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>" m0 F% \" N% u2 d4 ]0 Z/ b
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
# y ]2 J, b. [% _<P> </P>% X, C- r, U/ J! D+ x7 `$ D6 G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P> P8 v5 {7 q4 H; [5 {: m* W# T; v
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>! Q' P: s7 _, Z5 z3 X @" s
<P> </P>
3 }7 b2 H1 o8 v) M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>+ N7 n9 ]! \+ L6 y- Z, ~+ {
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>: e" I z( K% S$ n1 h9 v7 `
<P> </P>
( g5 }3 C! J% F9 H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
, D. N/ U. z# h" {% h<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>+ R) t# U. N6 s& V; q8 Y; H9 H4 j
<P> </P>
: N5 U) w5 v' K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
- g1 U6 {" F! Q1 W" S" a6 B# ]9 D<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>, L% H5 `# g% A- _' t! _4 U0 ?
<P> </P>4 x# x) G9 F& X6 J7 b3 Z( @( }
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
4 R B, A0 O) ]1 B9 e- f<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>. @8 N" Y2 Z6 {: I8 |& q: p' x, ]
<P> </P>
, t6 K& V9 {! p- H, V7 b1 u<P> </P>
; M5 @. e$ o/ G$ }<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>2 `! i5 a: }$ X" H. r3 T; m
<P><FONT color=red></FONT> </P>
4 \3 V: C9 m8 B1 R! v& ~/ B8 d<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>7 c" m1 p; ?- c$ c6 Z' K
<P><FONT size=3></FONT> </P>% Y/ p+ g* E) L1 Y
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>' _( Y( g+ a% f3 [6 ^$ H
<P><FONT size=3></FONT> </P> }! v5 p1 N4 P- w* H2 b9 V/ q
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
! u& z$ N7 L6 ]6 ]6 D<P><FONT size=3></FONT> </P>( I' ?3 n6 ]7 x+ e0 Y+ |
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>0 ~9 c% @+ @% w6 k, l) S' b
<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 G$ t- S' s) J/ b. D<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
- J/ h7 G; ], {) B! @' ~ {<P> </P>
8 Y7 f* ^ O, `4 E8 d: V: [<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
3 X4 w5 T1 k4 y<P> </P>$ `7 z4 c x4 @& }; p
<P> </P>
4 i% N/ L [; ?5 J N<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>3 N9 ?. S6 L6 ^0 p
<P> </P>+ s2 H% F: O# T4 I% O) I
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
. f$ E4 S8 M* ~! ^1 G% @0 E, l7 P1 U<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
" z5 X$ ]/ K) b# p<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
: W1 Y4 j8 C! b, {! m<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
4 m4 Q8 h) r/ D, |' g _<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
# i& R x6 {1 I% C' V8 s$ |; e<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
2 C( o1 b5 M- ~8 ?<P><FONT size=3></FONT> </P>, ~/ D S# U; t# g C5 I1 b
<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 q& W3 O0 h5 g+ x; W/ F<P> </P>! w% u, n, U% Z
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 h+ t/ [0 g9 N0 w8 N7 k: s ~
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|