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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。- f* f* _) S" o8 ]: c5 P

, ?# m5 B4 V) b7 u! S症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 - x9 b; N8 T% g( v
7 o# n: `% k! Z' |' {" {
诊断:干火 7 n; y* ]; c8 p
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治疗方案:用水淋灭“干火” / Q. e9 \% Y! x# m& h9 v

: }! d5 n8 i6 c8 s. o' H晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。
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保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 : S8 r* P: }/ k! E4 L$ G8 r! X' u
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控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。, X+ r) C* Q3 y3 |5 ^! {/ {

% E: ]- A4 @+ q7 D5 ]6 e) ?' V1 O症状二:无脓痘痘、松弛、干黄
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5 V- O9 T% C$ [: A* H* d4 C诊断:心火
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3 L% n9 V( D# Q( T6 ~治疗方案:舒畅 " i7 k" K3 r9 @4 H2 b

7 ?: W( b7 M8 E, n/ u保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 ) U: k9 ]! A/ B! _" T# V# [

3 x- [2 ]5 U2 M, I; a: ]放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
6 c' A+ g1 s7 v" f症状三:带脓痘痘、干燥
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. i0 Z0 m* G! G$ R+ [4 j# v诊断:内火 0 [4 A' k# g5 N  h- T3 w

4 ~/ u+ U9 b9 u治疗方案:舒顺,清解
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4 G- z' X1 r: {% w  e  L: B吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 5 R! t3 G8 {8 ~7 N* ~

8 ]. N- V7 B8 m  `" O煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。* c) Z% P+ |6 @5 p0 _6 {

& s* X, E* o5 }1 w1 I[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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