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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 q; E3 R1 i2 Q5 |) m: c) B
* b G1 s$ P: A0 ?0 Z+ A就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : x4 g" ~" x- | V, C$ ^: k. J4 ?
1.冰敷
' @4 i" o' Y: [# S% ^) y: D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' b* X- _ I! v+ S- t0 _ B
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2.茶叶包敷眼 6 K/ R" a0 s1 F+ \
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & z4 G+ R- W" ~" k# G
2 ]3 H; |* X7 X; T2 z3.土豆片敷眼
8 _ s( o- }8 o' G" G4 q8 }土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / V8 O& x7 ]# M! R- \) X. m
& H. W* v$ P% G# `5 |' x/ d% i/ E ?4.使用眼霜或眼膜
9 a$ _1 k! V7 X" o0 G) q* ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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, ^% c. A; p! A. N. B5.使用遮瑕产品
$ X6 A M4 n7 O8 L4 ]2 }在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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2 ]" X5 o% H. `: P) t, u" d鸡蛋银戒指转眼
& b r6 ]9 W& Y. Q0 o$ `将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# c, Y, q" @3 O8 N" C1 U' r8 P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * S7 a9 K1 _/ r" Y5 R" A# k
& K4 @" {5 r: l马蹄莲藕渣敷眼
, z; ^6 |7 w( V洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 X8 Y4 S2 C( V: B$ e4 A) t! {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% h8 G+ d1 c" M$ |- q( e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( u8 c# g9 c% Q/ x6 ]! }7 J; d
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土豆片敷眼 , d) A$ B) i$ [+ }8 z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* c7 B. f3 T9 \) o; W* K$ C @! U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 O' t8 a$ `& m7 J9 V" Z- V
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; F m3 R0 }) V. t6 [
5 V1 K/ R9 ]8 n1 M- e4 f苹果敷眼
* v- {5 w1 p. @- y( U% B( J将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 G4 d$ o& a0 T$ _% O8 F, r, B+ ?! w贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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! e; E* i Y7 o; Y" v柿子敷眼 a. J3 L2 _: M& P. R7 V U
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' y2 @! I4 k7 }; [( e5 T; H/ e贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& _( [1 ]6 l2 [点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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! h, M3 |7 N- N7 U4 S& e' R8 V蜂粉蜂皇浆 " p7 b! U3 I4 V, i7 `
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 Z1 [" q! }% r; }0 @. [点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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K! ?# Q Z0 h5 u饮食习惯去除黑眼圈 : 6 n; k% i& T0 v' j! i% g/ b' E
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . R2 J9 }9 Q$ Q, Y$ F* n
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # E; U3 H, t) X& `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" l) n9 a" Q& E4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& Y! ?/ ~/ b! `! S5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . G3 I- z( F; ^. U$ U
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