|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 , ?0 W* T4 N! X
9 d% R0 C1 Y$ Y9 L2 w
1.盐味橙汁——补充体力
& {, c$ U. D7 Y3 Q/ Y( C
& w" a, U. J7 B- {7 a/ R运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
# G3 x8 b- v% i. R" [6 t# g
; R0 z- m3 n, ~: o特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
`5 T/ E& c, w9 e; c6 B' W" R; {5 O" w3 P; @
2.橙汁卸妆——深层洁肤
, }3 X" P% i2 M! Y `* \ b/ r x) P& F% W0 B2 T7 z! s4 u; O
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
0 e, n9 l% `; g9 x7 V. Z
3 A* F! {- R8 L! S3 C2 y& c" w* X特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
G! [+ l# L1 D1 @+ j- t& t/ Q# g' j$ P: o* t: n7 B3 ]1 _
3.橙籽面膜——紧致肌肤
: ?, [( ]/ b0 I% J# N2 C! C2 q3 p; X- d6 {& m: ~& v8 ?
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。, J# I( | A5 R3 T& R. f2 r: d% h; W
j* f) U s3 d' E4.橙籽粉——治疗风湿
5 e3 H7 u6 k3 f, v9 [" N' g2 V+ Y7 s, x+ |+ y5 v) x
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
, H- ]' E+ k0 P* q( `. r
* ~# Z- U* r9 u5 y% _# I5.橙瓣沙拉——增强免疫4 C3 V3 r/ h; V# A/ c3 s
i. O+ i! e5 k* z+ W( E3 a* Y
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
9 N! g( B5 Z" u v; Q: Y2 L; v1 ^1 P, q+ s! g4 @. u5 n% \
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
( I* Q' t5 {( D
! [- [2 q; I/ c将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。. Q" K* {: K2 B. F3 q1 O- u# T3 K _; ]
. r* P" x% q+ P& t9 w. L& r
7.橙皮按摩——消除橘皮组织- l. J$ [0 L; P$ P
* _9 H7 V$ T ]3 Q+ p; i
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。2 |8 t6 Q! C r- q T, R X6 Q
: S) e: s& ^4 n7 h& g5 V* ]# }# c8.橙皮磨砂——去死皮
/ q, n6 [% V0 e3 q& q4 `+ @
* h2 t+ L9 ~; z; S* A用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。2 w( I) ~- ?! m# R5 r
# A5 J3 @ z: g, w; }4 }将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
1 ]: F" I$ _; X/ `6 V0 x* O+ @- T, w3 Z5 |2 K
9.橙皮香包——催眠、驱蚊, [ m f5 b4 \$ S
( {, Q- R E8 P
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
" h0 s2 J$ i& K, T
$ m7 @+ @' N k: f10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤8 k! t- k2 z' r" U% `
/ q& Q5 G% ]0 [: c/ y* L泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。# z# `+ F; O& d7 B
+ k& g6 d- D7 E3 O# E% C
11.橙皮饮——软化血管; u- O! z/ y6 k& j
* A$ l% H) Y, L/ e+ |将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。7 u( c- _" `9 c$ R; m7 m
- k) I, X4 {0 | ^1 u; ]- U12.橙花蜜——止咳、催眠
+ Q) h1 u6 }$ d1 C \5 \- C8 L! [) W) B2 X$ `0 Q
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。" F' S# k/ ^% A8 ]" l2 `5 j4 a
0 }3 T; ^* Y% z9 B7 V7 z
13.橙花茶——促进消化吸收3 J+ R5 ]+ t& g+ ?, z
- B; j/ K/ h9 v) N饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。: @3 C4 E7 |4 w6 ^# q2 n: A
2 F$ ~; Q4 @# D6 P- [& I
14.橙花精油按摩——镇静放松
: Y4 U- ]; f6 l4 _2 @; J
+ C$ J/ g- R( \* [橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
% d+ M6 j- P# n% i A) W$ n6 O! s
, Z7 k. D J3 C) t# d, S! `15.橙花精油香衣——增添芳香! N$ d2 E# J% C" A4 F% x
3 c$ `" A3 Q; V' @ t5 C5 {橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
! D* p( u3 v7 D1 n1 i: b5 q! L! \% _/ W G8 I6 P' u% U5 K
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
9 u; v4 f% X! m4 Y. o9 M5 u7 B6 e" @; d8 w, {
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
& V g \8 M' D! R6 \4 h
4 l% x1 A4 ?! y4 b$ r7 N% `2 T0 ]" ^* n$ W: `1 I9 I
* j# \+ c8 ]9 c) a
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
