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生脉补气茶8 Y* g# E9 f) H7 k& ^) ?8 v
药材：党参3钱、龙眼肉1钱0 V: n, V0 `' S
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 f% V( F' n i3 N: S- g
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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; H2 L7 O% V) B. V 疏肝逍遥茶2 K8 u( a6 T& ^1 L' B& }$ L
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
) N. x+ k0 \' O7 m/ ^1 Z 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ; P* V7 m. ?$ e0 R" ]% Q8 f
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。- H U1 c; p! P% B7 {9 w$ H0 p
. F! @" M. l/ ^3 j2 b" y+ g. C 健脾茶4 X& J' g1 H! [. o) C
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
3 h, d# L, L! M1 K 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 I& O* ?' k( j4 Z6 N 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ) C# t" N) ]2 u% L( Z
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补肾益阳茶
& r/ q4 H( Q r 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
, l& K* `, x7 J6 N 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。. r( s1 v# g( j4 N+ |& v
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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