|
|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 0 F$ z% d8 B+ `
1 {+ L9 x1 q+ i7 t) \; I l第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 8 p, Z/ l* y. |* e1 p3 N; d7 L
. p# H0 R8 h' B! Z$ \
第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
, r0 j# x, E) C* X' J5 T6 S
( m6 B0 x& o9 u8 u8 m第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
+ I6 e9 o- ~; d4 [
; x) R9 q7 g6 D `/ ^4 x. J4 [第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
' P: B5 ~3 e# c3 f$ ]/ M" n1 ^+ j: F2 y
第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
: b8 P* i N2 x; N2 U/ t
1 p7 s/ ]1 V" q+ k* M* m7 h0 L第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
6 Y5 U/ Z5 G7 P# ]
4 z, M9 a- u6 h! P& S, h警示TIPS % b9 A# s& i. K E! t- l
* n, ~8 ~" `" T* l) Z1 D
每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
+ h* p& O5 S+ w# n% n4 M8 r: N& t2 g% D9 H- n- i; a
怀孕期不宜喝浓绿茶。 - Q2 B+ s9 ` d% Y
8 N4 f; H" m7 P7 R3 S$ w: Q) R* M3 v: `哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; X; G, {- S) \3 V/ J: x
% J6 C+ {- D l! W第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
# d; `; V- p6 G* X5 R
5 F5 G8 [6 E2 \7 [; b, N- S贴心TIPS:自制几种有益的果汁
2 o, q, O9 ]: Q7 y( k+ w
8 _( P# u$ o, z% v: n5 T' h; Q* B% |5 R苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 * m' \6 S: w' N) B
: D }. t3 Z6 A0 s
橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 6 O: G) ]( L' g
6 a& s5 S j- W# n4 X5 c( r6 e4 u
胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
3 W# l8 B- Q8 g1 \- G: B4 t3 B$ z U* M( Y# L
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
8 [$ o/ X! ~' C7 x: h" g8 g4 x- H5 {. `0 p, I: J
西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
& z; N0 W' l" g
3 F, x7 G2 D; J5 p# |3 o第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
7 a2 e: R3 f# V `1 ]% B8 Y* p( w/ n' E" D
使用方法: , G+ U f. ^* i3 C% U' l& F
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
) r& t! [. j0 j" [0 l# J
4 f. e- U+ t" G1 ]2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
' f1 i2 q4 @7 n, q+ Z& v" n$ h' m+ ] k# ]' p% y
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 : |/ ` f$ m% X! ]
; z7 H) }& }6 q
一个星期做2次就好 0 X4 t! s3 _$ C6 G$ M
, D! d4 K, V f! N$ N. X! l
费用:1.鸡蛋一个0.5元
0 x" @% L0 ^( m" Y9 ~/ `
0 X/ {6 `. U$ |) R {" b" Q7 Z2.珍珠粉一袋10元 $ D: g% V" F/ D7 W# q+ t- D" ~
3 O. Y9 w( a" ~, V K. U8 O S$ Y) s第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 y4 c# X+ X1 I% ?+ d+ l4 `9 N
! _# S: R y3 v+ V V ]使用方法:
k! V; L. a" X( l7 Q B1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 ) N a- m7 w# M& z2 n
5 T j, b" z; `* _: b% a2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 , `6 R! }7 d9 y5 W
& Y4 ^1 [8 P, u可以天天使用这个方法 8 K7 u: _- I: W: N3 ^2 {
$ v- \5 {9 B3 {2 [
费用:1.酸奶2元 9 I7 Y/ q7 b/ K. A
; R) s4 P( Z2 w) {: o% ` y2.珍珠粉10元 - ~4 @$ f3 X: w$ e3 H
$ `6 m% \2 B0 v- R6 G
第四招 苹果消痘印
1 l3 F+ K* i& }* Z/ P: J' Y, g
# F% E+ W8 Z8 o! u2 v使用方法: , M/ \$ L* Z- I: k3 T
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 + e( y# t+ b( a# E$ B( X
2 i% K. ^1 Y" ]2 d2 I& | b! K: K
2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
1 o6 Z1 r9 j' r3 {6 }
' K& {; m- X0 p5 ^0 \8 N5 o3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 % \* T5 X6 n1 x, ?3 D+ ~5 Y
. U) o$ @& Y& M; T4 J! w. x6 ~一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
# v7 n# @# a/ [9 g8 u1 S8 U! v E- Z, o. s
费用:苹果一个2元
1 f U. w( k: U8 C% n# I3 I9 I9 b! D" A' s v
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
& |6 Y8 V' z# b5 ]6 d) E E
# m- @6 ~ ?. e: }& y9 p0 i' z1 ^# P6 F俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) : [* n L/ M, O2 t2 [) O* u
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ! O" P0 Q% ?4 C* d7 V( n L; p+ w- t
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
+ T/ a! z' O$ s& ePS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 % ]; A( ~, N8 X$ c$ O. }
最后送上一个食疗去痘印的方子
+ Y& p7 C+ e) T: C2 D$ T! w9 }! O' a
原料:
$ o5 y- V' O5 t4 z( u9 [薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
) `& z6 V! v8 ~8 T/ l) \制法: " A8 M8 ?, A3 j% ]
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
( [, \% k% g0 I特点:
$ `! e* z: d( v: }4 x. V甜香,热糯,略有清香味。
6 p- k& ?4 A" G3 o8 D& i功效: 7 q u h: P8 N* u! `! ]7 K+ _
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 5 m6 V4 f1 `6 ^$ Y5 O
9 ~! m1 @! N9 l% K3 f. @
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
9 Y: D8 @' p3 H5 _# Y- c此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|